たった2つの習慣で、美腸開運!『なりたいアナタ』を叶えます♪
美腸カウンセラー®田和 璃佳(タワリカ) 
PROFILE

1971年生。 健康管理士/ファイナンシャルプランナー
日本美腸メソッズ協会®代表 株式会社フェイス・ジャパン代表取締役


「美腸活をはじめたきっかけはなんですか?」と必ず聞かれるので…
なんで私が美腸活に携わるようになったのか、美腸Methods®を作ったのか、について お話させていただきますね。

実は、私自身がひどい便秘症でした。
記憶のある限り、中学生や高校生の時から、毎日便が出たということはありません。 一週間便が出ないのは当たりまえ。ひどい時は10日に一度というペースでした。 母親に「朝起きて、コップ1杯の冷たい牛乳を飲んだら出るわよ。」といわれて 毎朝試しても…出ない。いろいろ試しても…出ない。
 年頃になって。細身のモデル体型に憧れ、あらゆるダイエットに挑戦をしても…痩せない。 食事制限どころか、食べなくても痩せない日々が続き、肌の透明感もなくボロボロでした。

それでも、病気一つしたことがなかったので、今思えば、便秘がなおらないのも、 ダイエットがうまくいかないのも、肌がボロボロなのもすべては、劣悪な腸内環境が 原因であるにも関わらず、当時はもって生まれた体質のせいだ、と思ってあきらめていました。 便秘体質は仕方がない、と諦めかけてはいたものの、 女性である以上、美と健康は諦めるわけにはいきません!

少しでも美しく健康になりたい、とさまざまな情報を集めた結果、 体の60%を占める水にヒントがあることがわかりました。 そのタイミングで友人から希少水(ゴティエ)を紹介され、それが私のカラダ、 そして人生を変えることになるとはこの時は思いもよりませんでした。

日本で採水され健康な体をつくることができる希少水(ゴティエ)の販売を 手がけることになり、それは偶然にも腸内研究の第一人者である藤田絋一郎先生 (東京医科歯科大学名誉教授)が推薦されている美腸水であったことから 直接師事する機会を得、私の体質のことをお伝えしたところ
「それは異常だよ。今は病気じゃないから平気かもしれないけれど、 今から腸内環境を改善しておかないと、将来、大変なことになるよ!」
とご指摘いただきました。
正直、かなり焦りました。 それから美と健康の源である腸について深く学ばせていただき、 藤田絋一郎先生が監修される「腸活×菌活」を実践をしたところ… わずか3日で快便になり、2週間で体重も5kg減量に成功!! 代謝がよくなり、痩せやすい体質にもなりましたし、風邪もひかないどころか インフルエンザが大流行している時でも、予防接種をしなくても罹患しなくなりました。

さらに、肌のトラブルがなくなり、化粧品もすべて価格を安いものに買い替えました。 美腸になることで、カラダの中から美肌を作り出してくれるのでプチプラコスメでも 十分になったのです。(ちなみに、現在使っているのは、2000円の化粧水です。)

さらに、「脳と腸はつながっているから、美腸になると幸せになるよ!」という 藤田絋一郎先生のお言葉どおり、美腸になればなるほど、イライラすることが減り、 充足感に満ち足りた気分になることが増えました。

美と健康と幸せのカギを握るのは…『美腸』

私には、大事な家族がいます。何をおいても守るべき愛する娘がいます。 自分自身の腸が改善されたことで、私は、美と健康と幸せのカギを握るのは「美腸」である ことを確信しました。

私が知り得た美腸活「腸活×菌活」の真実・重要性を、私の家族、友人、そして、 大切な人をもつみなさまに、もっともっとお伝えしなければならない、と思い 美腸カウンセラー®をはじめたのです。 そしてさらに、東洋医学(中医学)の視点をとりいれた 「オリジナル5色タイプ別腸診断」を開発。

●本当に正しい腸活×菌活の知識
●腸が喜ぶ簡単・美味しい「おなかレシピ」で食事のご提案
●オリジナル腸活エクササイズを取り入れた生活習慣改善方法

などを「美腸Methods®」にまとめた美腸改善プログラムをセミナーや個別カウンセリングで実施し、 便秘や軟便などの便通異常の方やアレルギーやうつなどでお悩みの方を数多く改善に導いてきました。

○ 便秘や軟便、血便や下痢の便通異常
○ アレルギーやアトピーで悩んでいる
○ 免疫力がなくてすぐに風邪をひく
○ 体内から潤う美肌になりたい
○ 代謝が落ちて、なかなか痩せない
○ 痔が治らない
○ うつ病で薬をたくさん飲んでいる
○ 自律神経のバランスが崩れている
○ イライラしすることが増えた
〇 気分の浮き沈みが激しくなった
〇 他人の幸せを素直に喜べない
〇 自分の存在価値が見いだせない

などで、今お悩みの方は、すべて腸が原因です。

将来、大変なことにならないように、 そして、美しいハッピーライフを手に入れるために… 今から「正しい美腸づくり」をはじめませんか?
私は、 『ココロとカラダがキレイになり、なりたいアナタのハッピーライフを手に入れる』 そのお手伝いをすることができればとても嬉しく思います。 ぜひ一緒に、美しく健康で、楽しく有意義な人生…ハッピーライフを叶えましょう!


【WORKS】 2018年10月~3月 関西大学×大阪よみうり文化センターにて美腸活講座 2019年3月 MAMA PARTYにて腸活ダイエットプログラム発表 2019年6月 HIRAKATA T-SITE 蔦屋書店にて美腸活セミナ―イベント 2019年8月 二子玉蔦屋家電 にて美腸活セミナーイベント 2019年9月 銀座NAGANO(JA全農長野主宰)にて美腸活セミナーイベント 2019年9月~ JEUGIAカルチャースクール(なんば・四条烏丸・松井山手・福岡天神)にて美腸活セミナー開講 著書に『「デブ菌」が消えて「ヤセ菌」が増える腸活×菌活レシピ100』(徳間書店) amazon家庭療法・医学関連/胃・腸部門1位獲得・2020年「40代からはじめる「腸活×菌活」完全マニュアル」(徳間書店)Amazonランキング1位獲得

藤田 絋一郎(医学博士/東京医科歯科大学名誉教授) 監修

1939年生。東京医科歯科大学医学部を卒業後、東京大学大学院医学系研究科博士課程修了。テキサス大学留学後、金沢医科大学教授、長崎大学医学部教授、東京医科歯科大学教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授となる。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。主な著書に「笑うカイチュウ(新潮社)」「脳はバカ、腸はかしこい(三五館)」「アレルギーの9割は腸で治る!クスリに頼らない免疫力のつくり方(だいわ文庫)」「腸内細菌を味方につける30の方法(ワニブックス)」「すべての不調をなくしたければ除菌はやめなさい(文響社)J.アックス著*監訳」

田和璃佳×藤田紘一郎先生対談動画