ご存知ですか?
【すべては美しい腸から叶うということ】
「ハッピーで、キラキラで、ゆたかな日々」
を引き寄せるために必要なのは、たった一つ。
それは、美腸になる事。それだけなのです。
あなたにもこの秘密お伝えします。
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あなたの腸年齢は何歳?
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をプレゼント!!
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【腸活って今すごく流行っているけれど・・・】
「腸活×菌活」みんな教えてくれることは 「種まき」の方法ばかり。
実はまだ誰も「よく育つ土づくり」 の重要性を教えてくれていないのです。
いくら良い種をまいても、大事な土、 つまり「腸」が荒れていては どれだけがんばっても芽は出ません。
だから、タワリカがお届けするのは 「土づくりのための方法」から。
土づくりから、種まき、 そして良い実が収穫できるまで、 全てをお伝えいたします。
・一つの菌を摂っていれば菌活?
腸内には多種多様の菌が住んでいます。それなのに一つの菌をたくさん摂るとどうなるでしょうか。結局、腸に良いと思ってがんばっている菌活が、バランスを崩してしまう結果になってしまうのです。
・悪玉菌は悪?
善玉菌だけを摂ればいい、というイメージを持つようなことが世間では言われています。悪玉菌は名前に悪がついていますが、彼らにも仕事があります。いつも悪さをする菌ではありません。私たちの体には、悪玉菌も必要なのです。
・腸内細菌はチーム戦で成り立っている!
善玉菌・日和見菌・悪玉菌…という分類はもう古い!全ての多種多様な菌は、それぞれに役割分担をし、協力しあい、まるでサッカーチームのように連携し、私たちの腸内環境を整えるためにたたかってくれています。
腸内研究の第一人者。
東京大学大学院医学系研究科博士課程修了。
専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。
主な著書に「腸内細菌を味方につける30の方法(ワニブックス)」「消えない不調は腸疲労が原因(だいわ文庫)」他200冊以上。
これは、日本美腸メソッズ協会代表、田和璃佳の”40代からはじめる「腸活×菌活」完全マニュアル”に掲載されているものです。これはメンバーの中で一ヶ月の期間限定モニターを募り、実際に田和璃佳が完全サポートの元、腸改善にチャレンジしてもらったものです。タワリカ式の美腸講座を学び、実践してもらいました。もちろん厳しい制限はもうけませんでした。
そうして一ヶ月、このような結果が出ました。彼女のベースには正しい腸活知識があった事も大きいかもしれませんが、それでも彼女は「普通の生活」をしたままこの結果を出す事に成功しました!